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sexta-feira, setembro 08, 2017

Receitas | creme de papaia e hortelã



Tanto pode ser uma bebida como uma sobremesa muito saudável. É também rica em nutrientes benéficos para a saúde. Este creme de papaia é pobre em calorias, mas ricos em vitamina A, C e potássio. A papaia tem propriedades antiflamatórias, laxantes, diuréticas e cicatrizantes.

Ingredientes

800g de papaia
½ L de gelado de baunilha sem açúcar
1 colher de licor de groselha para baixo
qb de folhas de hortelã

Modo de preparação

1. Corta a papaia a meio, retira as sementes e coloca a polpa no liquidificador.
2. Tritura a polpa até obteres um creme;
3. Junta o gelado de baunilha e bate mais um pouco, até obteres uma mistura homogénea e aveludada;
4. Adiciona o licor. 
5. Adiciona folhas de hortelã para decorar e serve.

Bom apetite!

5 comentários:

  1. Olá! :)

    A seguir o teu blogue! Não conhecia ainda, gostei muito, parabéns!

    Beijinhos
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  2. Nossa, deve ser uma delícia! Adorei!

    Com carinho, Gaby.

    Reino dos Unicórnios ❤ || Faça-nos uma visita!

    Post novo: www

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  3. Hmmm até pode ser muito bom mas tenho sempre receio em experimentar coisas com sabores assim tão característicos :p

    BLOG - Vochel

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  4. Vou ter que fazer esta receita! Parece ser ótima :)

    Kiss, Mariana Dezolt
    Messy Hair, Don’t Care

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