No outro dia estava a ver um vídeo do Filipe Neto sobre fobias estranhas, e descobri que sofro da primeira que ele falou, a filofobia, fiquei curiosa e pesquisei sobre isso, e nada mais é do que pânico de relações. Sim, existe e eu tenho e, não sou a única a passar por isso. Mas hoje vou dar-vos a conhecer mais sobre esta fobia tão estranha.
O QUE É A FILOFOBIA?
Para uns o amor é sinónimo de borboletas no estômago, companheirismo e fedilidade, e para outros, como eu, pensar nisso torna-se angustiante e muita tortura. Isso chama-se filofobia. A fobia é o medo de amar, de envolver emocionalmente e, pode interferir com as questões mais simples do dia a dia, causando medo, insegurança, apreensão e até ansiedade. Por isso, ela DEVE ser tratada.
Os sintomas variam de pessoa para pessoa, cujas reações podem ser fisícas ou emocionais. Suar em demasia, batimento cardíaco acelarado, sentir um medo intenso ou pânico, dificuldade em respirar, mau estar são os mais comuns. Pode ser confundido com um transtorno de ansiedade, e embora a Filofobia causa uma certa ansiedade, não são a mesma coisa.
Assim como muitas outras fobias, desenvolve-se devido a um processo traumático, e desengane-se quem achar que é apenas por uma relação que correu mal, pode ser um abandono quando criança, por exemplo, ou alguma tendência genética. Lembrem-se que esta fobia tal como as outras, tem de ser tratada com um especialista, porque a tendência será agravar.
Procurar ajuda é fundamental. Mesmo que ainda não tenham um diagnóstico exato, se aparentarem alguns destes sintomas, devem procurar um psicólogo, para que os mesmos sejam avaliados, bem como todo o teu histórico pessoal e social. Os tratamentos podem ser através de terapia, medicação, mudança de estilo de vida. Tudo pode ter consequências como depressão, isolamento social, alcoolismo, ansiedade ou, até no pior cenário, suícidio!
QUAIS SÃO OS COMPORTAMENTOS ASSOCIADOS À FILOFOBIA?
O mecanismo de defesa de pessoas com este distúrbio é encontrar defeitos no parceiro. Usam esses supostos defeitos para não aprofundarem os sentimentos, ou até mesmo, terminar essa relação.
Muitos filofóbicos, para não enfrentarem os seus problemas com a intimidade, prendem-se a amores impossíveis e inalcançáveis. Convencem-se que não podem amar, pois é um amor impossível.
A ideia de que o parceiro vai trocar-nos por outra pessoa, serve de desculpa para não nos comprometermos. Por isso provocam discussões, geralmente motivadas pelo ciúme, para que a outra pessoa termine a relação. Quando percebem que a relação está a aprofundar-se, afastam-se, não atendendo telefonemas ou arranjarem desculpas para não se encontrarem pessoalmente.
Procurar ajuda é fundamental. Mesmo que ainda não tenham um diagnóstico exato, se aparentarem alguns destes sintomas, devem procurar um psicólogo, para que os mesmos sejam avaliados, bem como todo o teu histórico pessoal e social. Os tratamentos podem ser através de terapia, medicação, mudança de estilo de vida. Tudo pode ter consequências como depressão, isolamento social, alcoolismo, ansiedade ou, até no pior cenário, suícidio!
QUAIS SÃO OS COMPORTAMENTOS ASSOCIADOS À FILOFOBIA?
O mecanismo de defesa de pessoas com este distúrbio é encontrar defeitos no parceiro. Usam esses supostos defeitos para não aprofundarem os sentimentos, ou até mesmo, terminar essa relação.
Muitos filofóbicos, para não enfrentarem os seus problemas com a intimidade, prendem-se a amores impossíveis e inalcançáveis. Convencem-se que não podem amar, pois é um amor impossível.
A ideia de que o parceiro vai trocar-nos por outra pessoa, serve de desculpa para não nos comprometermos. Por isso provocam discussões, geralmente motivadas pelo ciúme, para que a outra pessoa termine a relação. Quando percebem que a relação está a aprofundar-se, afastam-se, não atendendo telefonemas ou arranjarem desculpas para não se encontrarem pessoalmente.
Já conheciam esta fobia? Se acharem útil, compartilhem o post para me ajudarem na divulgação do blog. Sigam o blog e acompanhem-me nas redes sociais.
Confesso que não sabia mesmo o que era, mas adorei
ResponderEliminarBeijinhos
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Assumo que sou um pouco filofobia
ResponderEliminarMuito bom você tratar desse assunto tão importante.
ResponderEliminarBom restante de semana.
Jovem Jornalista
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Voltamos do hiatus com bons conteúdos.
Até mais, Emerson Garcia
Não sabia... muito obrigada pela partilha :)
ResponderEliminarxoxo <3
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Não conhecia mas faz sentido e sem dúvida que quem sofre desta fobia deve procurar ajuda. Beijinhos*
ResponderEliminarQue engraçado (sem ter graça nenhuma) mas eu desconhecia totalmente.
ResponderEliminarBeijocas
Já me tinha cruzado com esta denominação, mas confesso que nunca pesquisei sobre o seu significado. Obrigada pela partilha!
ResponderEliminarDesconhecia...Obrigada pela publicação :))
ResponderEliminarBjos
Votos de uma óptima noite
Eu não tenho essa fobia, mas acho que as pessoas tem essa fobia comigo :(
ResponderEliminarPS: Obrigado por acompanhar o meu blog, o pessoal de Portugal sempre foi bem engajado nos meus posts, se puder, segue pra você não perder posts.
https://acoisaminha.blogspot.com/
Bello il tuo post
ResponderEliminarTenho alguns posts dentro do género, mas sim, eu faço :)
ResponderEliminarNão fazia ideia!
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Instagram ∫ Facebook Official Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Nunca tinha ouvido falar nessa fobia!
ResponderEliminarIsabel Sá
Brilhos da Moda
Conheço algumas fobias, esta não conhecia! Gostei da explicação! Obrigada.
ResponderEliminarMulher; Nome forte, neste mundo tão ingrato
Feliz dia Internacional da Mulher
Beijos e bom fim de semana.
Confesso que não sabia que esta fobia existia mas se pararmos para pensar é algo bem sério.
ResponderEliminarBeijinhos e espero que tudo melhore.
http://virginiaferreira91.blogspot.com
Sem brincadeira eu não sabia que "isso" tinha um nome. Identifico-me muito com isto infelizmente
ResponderEliminarhttps://little-cherry-wine.blogspot.com/
Não conhecia esta fobia! Sempre a aprender! :)
ResponderEliminarwww.amarcadamarta.pt