10 dicas para regressar às aulas com o pé direito

Agosto está a chegar ao fim, as férias estão quase acabar e um tema que muito se tem falado é o regresso às aulas. Eu já não sou estudante, mas tenho vos falado sempre no assunto e este ano não é exceção. Tenho alguns posts em mente para vos falar, diferentes dos anteriores, em 2016 falei-vos em dicas de estudo, dicas para conseguirem poupar em tempo de aulas e, o ano passado falei sobre bullying. Este ano, para começar esta série de regresso às aulas, vou dar-vos 10 dicas para regressarem às aulas com o pé direito, mas não se esqueçam de as manter todo o ano letivo, para que ele corra sempre bem.

1. Mantém o material organizado - Tenta manter o mais possível, o teu local de estudo organizado - secretária de casa, mesa na escola, a mochila e etc. Pois quanto menos confusão no teu campo de visão mais te concentras. Faz também um plano de estudo, por exemplo: 2º feira 30 minutos de matemática e 30 minutos de português, 3ª feira 30 minutos de história, 30 minutos de ciências...;

2. Determina as tuas metas e objetivos - tem sempre em mente e foca-te no que queres aprender como uma língua nova, ou dar o menor número de erros possível, ou uma nota que queiras atingir. O foco vai obrigar-te a lutar por isso e assim, conseguires alcançar os teus objetivos.

3. Organiza o teu horário - também é importante para o teu cérebro que tenhas outras atividades além de estudar. E para que consigas fazer tudo, elabora um horário com as aulas, hora de estudo, ginásio/caminhada/corrida, ir ao cinema, ir jantar fora, ler um livro, etc. Assim, consegues gerir o teu tempo sem deixar nenhuma atividade de fora.

4. Dorme e come o suficiente - para teres bons resultados na escola, no trabalho, etc, é preciso que durmas bem, 8h por dia, deixa o telemóvel de lado antes de ir para a cama, para que consigas adormecer e o teu cérebro consiga descansar. No tempo de escola o teu cérebro trabalha muito mais, então precisas ter uma alimentação adequada para que ele tenha um bom desempenho.

5. Fazer amigos e estudar em grupo é importante para o teu desempenho. Sê social!;

6. Faz sempre os trabalhos de casa - podem parecer chatos, mas são necessários e úteis para que coloques em prática o que aprendeste e assim. treinar o cérebro para os testes;

7. Evita de distrair com o telemóvel - põe o teu telemóvel em modo voo, assim, nada te abstrairá do teu estudo.

8. Utiliza a tecnologia a teu favor - utiliza a internet para te ajudar a tirar duvidas, por exemplo, ou pesquisar mais sobre a matéria, para que depois faças melhor figura na aula e assim, ter uns pontos extra para a tua nota;

9. Faz do teu estudo uma rotina - mesmo cansado das aulas, sem trabalhos de casa e sem testes marcados, é importante que estudes um bocadinho todos os dias, nem que seja meia hora;

10. Muda uma semana antes o teu horário - nas férias habituamos-nos a dormir e acordar tarde e, para que não seja difícil adaptares-te a uma nova rotina, começa uma semana antes a deitar-te mais cedo e acordar também.